Kutsu Barebellsin bootcampiin tuli kuin tilauksesta, tämä oli juuri sitä, mitä tarvitsinkin! Tammikuussa tuli syötyä enemmän suklaata kuin koskaan aikaisemmin enkä ole saanut itsestäni irti mitään säännöllistä treenaamista, vaikka tavoitteena olisikin päästä synnytyksen jälkeen parempaan kuntoon. Tarvitsisin kipeästi PTn! No onneksi bootcamp alkoi eilen ja kokeilin ensimmäistä kertaa crossfitia. Meidän bootcampin naiset oli aivan uskomattoman hyvässä kunnossa ja mahtavaa inspiraatiota, joten voin kertoa, että olin treenien jälkeen aivan innoissani koko päivän!
North Engine crossfitin jälkeen Barebellsin tytöt olivat järjestäneet meille ihanan aamiaisen Moko marketissa, kiitos paljon vuoden ekasta kunnon treeneistä, tästä on hyvä aloittaa!
 |
| Kuva, Wilhelm Öhman |
Tänään onkin sitten tuntunut siltä, ettei oikein kävelykään onnistu kun lihakset ovat niin kipeät, joten brunssi ystävien kanssa sopi loistavasti palautumiseen näin seuraavana päivänä 😉
[…] ja hyvinvointi Sekä Barebells että Vitamin Well bootcamp oli juuri mitä tarvittiin tälle mammalle! Lenkkeily ja pyöräily […]